FITNESS

Cours de 55 minutes,

les temps d'installation et de rangement étant

compris dans les créneaux horaires

  

Votre programme

Lundi

17h30 à 18h30

18h30 à 19h30

19h30 à 20h30

Renforcement musculaire

Renforcement musculaire

Cross Training


Mardi

10h45 à 11h45

17h30 à 18h30

18h30 à 19h30

Gym tonique

Renforcement musculaire

Kickboxing cardio


Mercredi

9h45 à 10h45

10h45 à 11h45

17h45 à 18h45

Gym ballon

Gym entretien

Gym ballon


Jeudi

18h00 à 19h00

19h à 20h00

Renforcement musculaire

L.I.A


Vendredi

9h15 à 10h15

Gym tonique


Vos responsables d'activité :

Marie Claude LAINE : 07 71 02 64 29

Soazig Cadieu : 06 10 73 19 75

Françoise Peslerbe : 02 99 05 24 26