Issu de la médecine traditionnelle chinoise, le Qi Gong propose des techniques afin de faire circuler l'énergie dans le corps. il utilise des mouvements, postures, ... qui agissent favorablement sur les organes, les articulations, les muscles et le dos.
Il associe le corps et l'esprit à la respiration pour réguler notre psychisme et nos émotions.
mardi : 18h00 à 19h15
mercredi : 11h00 à 12h15
lieu des cours: Espace Jeune
Responsable d'activité
Carmen Reyes-Pelletier : 06.52.82.79.85
carmenreyespelletier@gmail.com